quinta-feira, Fevereiro 22, 2018
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Se exercitar

Dicas pontuais para você ama se exercitar

Se exercitar é um dos passos fundamentais para perder peso. Manter ou encontrar a boa forma, bem como trazer saúde e novos hábitos saudáveis...
Shake de aveia e limão

Shake de aveia e limão: Elimina gordura e limpa artérias

Shake de aveia e limão: Além de super delicioso ele te ajuda a eliminar gordura e limpa suas artérias. Parece até mentira não é mesmo,...
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Sopa de cenoura e tomate: Puro Detox

Sopa de cenoura e tomate: hoje vamos aprender a fazer essa receitinha super simples e com um poder fantástico. Essa sopa detox é altamente eficiente...
Projeto bumbum na nuca

Projeto Bumbum na Nuca: 3 melhores exercícios

Projeto bumbum na nuca: vamos destrinchar os três melhores exercícios para você atingir o famoso bumbum na nuca. É claro que nem todas as mulheres...
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Dieta Low Carb: Vamos nos informar?

Dieta low carb é nada mais nada menos que uma dieta/maneira de comer que visa a diminuição dos carboidratos. É através deste conceito que...

5 Alimentos Gostosos Para Você Emagrecer

Alimentos gostosos para você emagrecer com saúde. Hoje vamos disponibilizar uma listinha com alguns deles e pode implementar na sua dieta que você vai...
melhores exercicios para perder a barriga

6 Melhores Exercícios para Perder a Barriga

Então este post é super rápido e sua função é simples, indicar quais os 6 melhores exercícios para perder a barriga de vez. Logicamente que...
5 chás detox para emagrecimento

5 Chás Detox Para Emagrecer

Oi e então vamos aprender hoje 5 chás detox para emagrecer?  Bom se você quer tomar uma bebida saudável que na sua maioria não...
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